Сон

Провал из карточки Сна на главном экране.

Карточка (превью на главном)

Оценка · Длительность · Средний ночной пульс + горизонтальный таймлайн фаз.

Формула Sleep Score (0–100)

Sleep Score =
  Total Duration    × 0.25   (цель: 7–9ч)
  Deep Sleep %      × 0.20   (цель: 13–23%)
  REM Sleep %       × 0.20   (цель: 20–25%)
  Sleep Efficiency  × 0.15
  WASO              × 0.10   (Wake After Sleep Onset —
                              клинический маркер фрагментации)
  Sleep Timing      × 0.05
  Sleep Latency     × 0.05

Детальный экран

• Таймлайн фаз (Deep / REM / Light / Awake)
• Статистика: 7ч 23м · Deep 18% · REM 22% · WASO 12 мин
• Фильтры: День / Неделя / Месяц (календарная тепловая карта)
• Рекомендации по метрикам ниже нормы

Источники данных

• QCSleepModel — фазы, длительность, latency
• QCSchedualHeartRateModel — ЧСС ночью
• QCBloodOxygenModel — SpO2 ночью